马上就到五一假期了，很多公司或者团队都会组织一些户外活动，但是在户外活动中大家不得不去了解一些户外活动安全常识，今天兰州拓展训练公司教大家一些户外自救知识，希望对广大朋友有所帮助;户外活动是一种危险的运动，不管你是在城市里的公园中，还是在郊外的荒野中，危险时时刻刻都潜伏在你身边。

城市里的公园中你可能随时会遇到路边埋在地底下的石头，突出来的部分绊了脚导致崴脚甚至骨折，看到前面的草坪干净平坦，猛跑过去飞身扑在上面，却忽略了隐藏在草丛里的浇水灌溉系统，而导致身体被割破、出血;在郊外的荒野危险就更多了，稍不留意神可能就会碰到，爬山时松动的石头随时可能会掉下来，或是让你措手不及的摔倒，或是让你被砸到，还有地底下突出的树干、头上的枝条都可鞥让你受到不必要的伤害。

户外活动危险多，在户外游玩时一不留神极有可能受到自然界的玩笑是惩罚，尤其是兴高采烈的爬山涉水时，突然发现自己迷了路，心情就会大受影响。当你真的遇到迷路了，万万不可惊慌，也不要产生恐惧心理，因为我们对它的不了解、对所在区域的陌生，当你不知不觉的走进来时，并没有注意到周围环境的变化，就很有可能产生迷路现象。

甘肃拓展公司告诉您如果你发现自己迷路了，仔细的观察一下地形，回想一下自己走来时环境的变化就很有可能从新辨别出方向;但是假如你心情急躁、惶恐不安，这事十有八九你就真的迷路了，这时不妨做下来休息一会，心里暂时把米卢的事情忘掉、或者不去想他，等你休息好了，看一看周围到底发生了什么变化，和你印象中来时的路与什么不同，试着往左右、前后再多走一段距离，变化越大的说明是来时的路的相反方向，和来时变化越来越像的说明是来时的路的方向，这样就可以走出去了。