兰州拓展训练讲解的注意事项     

兰州拓展基地内的活动，特别是诸如高空等必须在教练的指导、帮助下进行，私自攀爬万一受伤请立即与公司人员联系，我们会在最短的时间内为客户提供帮助和救治，安排至室内休息。

 服装：运动鞋必备，着装以运动服、休闲装为主。除穿在身上外，客户至少再带一套备用服装，以便在两天的行程中换洗。如遇天气寒冷，可根据自身状况穿带厚衣，注意保暖。如遇雨天，本公司会为客户免费提供一次性雨衣。

    基地：尽量将不用的物品放在宾馆客房内，以免在活动过程中遗忘或遗失。进入基地后废物、矿泉水瓶等禁止乱丢乱扔，山林中禁止吸烟。上山过程中尽量穿着长衫长裤，以防划伤。所有活动在培训师或工作人员的指导带领下进行。个别活动及山上活动须在培训师或工作人员宣读完规则后，按正确方式进行，防止意外受伤。活动中将所带物品放在指定地点，由专门人员看管。

    道具：所有活动道具严禁故意损坏。

    药品：培训师或工作人员带有常用药品，如有需要可以向其索取。如遇客户身感不适，本公司可以安排其在基地内休息。

    住宿：请携带好个人的身份证件，妥善保管自己的房卡，客房中的物品不得损坏，房卡遗失或物品损坏将按宾馆规定照价赔偿。请将贵重物品随身携带。

    活动：在基地内的活动，特别是一些竞技类的活动，诸如高空等必须在教练员的指导、帮助下进行。不允许私自攀爬！