想让你的员工管理水平和工作技能都提高吗？那就增加他们的学识，但是帮助他们获得提高的方法仅仅是让他们坐在教室里听一些所谓的干货么，在我看来这是远远不够的，在当今社会，一个人的管理水平和工作技能的高低不仅仅取决于他们的知识水平，还需要各方面全面的发展体现，而为了提高他们的综合水平，对他们进行一些拓展培训是有必要的。在这个时候，很多企业都会接受拓展培训机构老师正规的拓展培训。那么，兰州拓展训练是通过哪些环节提高员工的技能、增加他们的知识呢？

团队热身，在团队拓展训练开始时，团队热身拓展活动团队热身项目通过一些简单的小游戏，加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项拓展活动中去。

个人拓展项目。让学习者独立的完成一项具有挑战性的工作，当工作中遇到困难的时候，他得自己去想办法，拿出一些具有创造性的解决方案。这对于培养他独立思考和创造性的能力都是很有好处的。这种学习方式也有利于促进学习者为独立完成工作去学习新的技能，迎接更大的挑战。

团队拓展项目。团队项目有助于提高了队员组织、沟通和协作的能力，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的拓展活动，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。　

回顾总结。兰州拓展训练之中，回顾总结是很重要的一步，回顾的过程将帮助学员消化、整理、提升拓展训练中的体验，以便达到拓展活动的具体目的。总结的过程，使学员能将拓展培训的收获迁移到工作中去，以实现整体拓展培训目标。